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红烧糖醋带鱼的做法是什么

发布时间:2017-07-14 来源:云南中医网

做法1:

1、带鱼清洗干净处理好,剪成大小适中的段。

2、制作料汁:大料、姜片、蒜、葱段、黄酒、白糖、盐、老抽、生抽、适当水搅拌均匀。

3、锅中油做热,鸡蛋打散,带鱼段均匀地裹上蛋液放入油中炸制,看成都哪家医院治疗癫痫到金黄色捞出。

4、将炸制好的带鱼段码放好在锅中,倒入料汁,这时候迅速盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖。汤汁收干便可。

注意事项:

1、昭通癲癇病醫院炸魚時油很容易亂濺,只需要在油里撒少許鹽,這個問題就不會出現了。

2、如果不放黄酒、也可以放高度白酒,这样可以去腥,再有就是出锅时再放些酒,出来的鱼酒香味十足。

3、倒入料汁后要迅速盖上锅盖,这步很关键哦,这样做出的鱼很入味。

4、带鱼的鳞片建议不要去掉,因为很多营养物质都在鳞上。

做法2:

1、带鱼洗净去除内脏,切5公分长段,用盐腌制5分钟。

2、取一个鸡蛋打散,将带鱼放入鸡蛋中裹上蛋液。

3、起油锅,油热时放入带鱼炸至两面金黄取出。

4、锅内留少许底油,放入葱姜蒜爆香。

5、放入带鱼翻炒,放入料酒、白糖、酱油、醋,倒适当的水,盖盖炖煮15分钟。

6、之前已用盐成都癫痫专科医院腌制过了可以不用再放盐了。

7、开大火收汁,出锅前淋上花椒油,便可出锅。

上面小编给大家介绍了2种制作红烧糖醋带鱼的方法,带鱼是一味好东西,能够下降胆固醇。带鱼中含有丰富的矿物质元素,尤其是镁元素较多,对人体的好处非常多。油炸带鱼的时候,最好不要炸的太老,这样带鱼吃着会影响口感。最后放盐的时候要控制好量,由于带鱼本来就是海产品,本身就很咸。

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