一、准备材料：

1，每天1升100%纯苹果汁，需共准备6天份量（一升苹果汁，

需要榨12至15个苹果）

2，泻盐10克。（泻盐，就是硫酸镁，这个在药店有售）

3，冷压初榨橄榄油125毫升

4，新鲜青柠檬汁125毫升（125毫升柠檬汁大约需要4－6个青柠檬）

5，热水袋

二、1--第5天，每天喝苹果汁4杯，每杯250ml(毫升)，清晨空腹一杯成都癫痫病医院，早餐午饭之间一杯，午饭晚餐之间一杯，临睡之前一杯。饮食要清淡。

3、第6天：

下午1：30 ：以后不吃任何东西，只能喝水

晚上6：00： 喝由【5克的泻盐溶于个旧治疗癫痫的医院哪家最好250ml水】的泻盐水

（第一次）

晚上8：00 ：喝由【5克的泻盐溶于250ml水】的泻盐水

（第二份）

晚上9：45 ：橄榄油125ml. 柠檬汁125ml ,混合摇匀

晚上10：00：站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但其实不痛苦）

第7天凌晨，开始排石。

苹果汁排石法前五天的注意事项：最好食用有机苹果汁，两餐之间慢慢喝每天要喝六至八杯的水，避免吃冷，冰，油炸物动物性及乳制品。避免吃药（特别是止痛药）

苹果汁的作用：软化结石。

檸檬汁的作用：進一步軟化結石。

橄榄油的作用：使肝脏分泌更多的胆汁，并促使胆囊收缩。

硫酸镁溶液的作用：1、刺激十二指肠粘膜，反射性地引发

胆总管括约肌松弛，胆囊收缩，增进胆囊排空。

胆结石只会在胆囊中被发现，这是个很常见的毛病，事实上，大多数的胆结石是在肝脏中构成的，相对地，在胆囊中形成的反而较少。人身体里的结石分三种形

我们生活中总是有很多奇妙之处，有很多常见的食物也能起到对疾病的医治作用，苹果汁排石的方法是比较安全的治疗方法，它相对药物没有任何副作用，而且苹果汁又含有丰富的营养价值，尤其是那些吃药困难或由于一些特殊缘由不能服用药物的人群。