孕前准父母需要有哪些忌讳？为了优生优育，一起来了解一下吧！

孕前准父母需要有哪些忌讳

1.咖啡因的摄取

由于茶叶中的单宁酸会下降人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性贫血，准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽可能减少摄取量。

2.药物使用

懷孕早期禁用雌雄激素、抗癌藥物、降血脂、鏈霉素、四環素、維他命a酸等藥物，因會引发胎兒性器官的變化及其他畸形或身體的缺点。所以，從準備懷孕開始，用藥應詢問醫師后才可使用，中藥的服用也應當謹慎。

需要长时间服药者，例如患糖尿病、肾脏病、癫痫、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人，必须在病情稳定下才可怀孕。准备怀孕前应告知医师以便调剂所服用药物的种类及用量，并且在怀孕期间随时监控病情及调剂药量，以确保母亲与胎儿的健康安全。怀孕期间尽可能避免服用成药，有不舒服应求诊，在医师指导下用药，如此才能避免药物伤害胎儿或造成畸形。

3.照x光

怀孕早期尽可能不要做腹部x光透视或摄影，由于x光暴露过量可能会引发胎儿畸形。豫备要怀孕的准妈咪若有机会照x光，务必要告知医护人员有怀孕的可能，因为一般受孕两周后才验得出怀孕。

4.香烟、酒精

计划怀孕时就应当戒烟，孕期内吸烟的妇女，初期流产的概率会提高，婴儿体重较轻，也会增加周产期新生儿死亡及胎盘初期剥离的几率，婴儿畸形发生率也显著提高。

而妇女若酗酒，也会致使胎儿发育的畸形。酒精对中枢神经系统有抑制作用，长时间喝酒的妇女，所怀的胎儿会产生酒精中毒症状，包括生长发育缓慢、智力发育不足、行动偏差和特殊的脸部外观，且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以，妇女准备怀孕或已肯定怀孕时，应尽快停止抽烟、饮酒。

5.化学药剂

已怀孕的妇女或是产后授乳时，应避成都治疗癫痫的医院哪家最好成都癫痫病医院免染成都神康癫痫病医院发;一样的，准备怀孕的妈咪也应尽可能避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有“过硫酸氨”、“过硫酸钾”、“过硫酸钠”等，这些成分可将毛发中的黑色素分解，可能会影响胎儿的健康。另一方面，准妈咪的工作若会接触有害化学药物，应加强防护或斟酌换工作。

6.饮食不均衡

理想上最少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划，受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键，胎儿很容易遭到妈咪体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食，可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长。因为一旦怀孕后，任何妈咪所摄取的，都会从血液中经过胎盘进入胎儿体内。例如怀孕前及早期，叶酸对胎儿神经管的发育有很大帮助，叶酸缺少将导致胎儿神经管缺损。富含叶酸的食物包括：绿色蔬菜、5谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等，但是熟的食物成都癫痫病医院会摧毁叶酸，多吃水果和生菜色拉是较理想的摄取方式。

小编总结：孕前应该确保营养的均衡，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄取。另外，还要避免香烟、酒精和化学药剂等有害物质的摄取哦。