导读：艾叶泡脚有什么好处？泡脚对身体的保健作用是得到大家一致认可的。而用艾叶水泡脚，很多朋友应当没有过量尝试过，艾叶水泡脚对驱寒、祛虚火是很有帮助的。下面随小编一起来看一下艾叶泡脚有什么好处。艾叶泡脚的好处1、用艾叶水泡脚能有效成都癫痫医院的祛虚火、寒火，可以医治口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是产生上述疾病时，就取艾叶1小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里

用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后

同时要多喝温开水，不吃寒凉的食品，注意休息这些因虚火、寒火引发的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食品。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食品，不要再让寒湿侵入，渐渐地你就会发现再吃补益的食品身体也不容易上火了

而且體質在慢慢地增強。2、艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通12經絡

调理阴阳。经络通畅的人，气血就会随着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。（对艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。 尤其是在南方比较湿润的地区，而冬季正是寒湿的季节，会加重身体的不适感。那末，常经常使用艾叶水泡泡脚，可以去除体内的寒湿之气。另外在饮食上多食用温补的东西

例如红枣枸杞菊花水也是不错的选择。艾叶泡脚的注意事项第一：次数不能够太多很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以常常进行艾叶泡脚，几近是每天进行。其实这是一种毛病的方法，常常用艾叶泡脚，容易致使虚火和寒火下引，令身体的上半部分，遂宁医治癫痫病哪家医院好例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。专家建议，如果是身体寒气和湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食品。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较衰弱，那末可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。 第二：艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。第三：阴虚血热的患者最好不要食用这类成都医治癫痫哪家医院好泡脚方法，不但不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。艾叶在我国的适用范围非常的广泛，不但能够作为食品来使用，同时还能作为一种非常有效的中草药来医治疾病。不过，在日常生活中食用艾叶泡脚的时候一定要遵照注意事项，泡脚的时间不能够过长，并且一周进行一次就可以了，千万不能够每天进行泡脚。否则不但不能够令身体恢复健康，反成都癫痫病专科医院而容易出现亏损。随着现代医学的不断提高，艾叶也从原来的泡脚、内服转变为更多的治病方法，例如艾叶沐浴乳、艾叶洗发水、艾叶蚊香等等。最新消息显示，目前还有科学家正在研发以艾叶为原料的香烟，这样不但能够满足烟民的享受，同时还不含有尼古丁，不会危害我们的健康。