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祛痘小妙招远离痘痘恢复光滑肌只需4个妙招

发布时间:2017-12-21 来源:云南中医网

痘痘是现代许多人的通病,尤其是好多的美眉,脸上经常不在意就冒出来了许多的痘痘!怎么祛痘就成了女人们最关心的事情,很多的女人现在都喜欢选择中药祛痘的方法来赶走痘痘!今天就给大家详细介绍一下祛痘小妙招都有哪些吧!

祛痘的4个妙招 让你远离痘痘恢复光滑肌

到了夏季,不少美眉的脸上又开始长痘了,这给美眉带来了很大的困扰。接下来为大家介绍祛痘的4个妙招,让你远离痘痘,恢复光滑肌肤。

炎热而潮湿的夏季,很多美眉又被痘痘缠上了,夏季天气热湿度高,皮肤油脂分泌比较旺盛,对于原本皮肤就偏油性的美眉们,皮肤可是扛不住了啊,痘痘滋生简直一发不可收拾。其实,夏季在痘痘频发的季节,也是赶走痘痘的好时节,只要找对方法,痘痘便不会再找上你。赶紧来试试下面这四招吧,由内而外轻松赶走痘痘,皮肤变好得不要不要的。

1、完善消化免疫系统

有些美眉会有疑问了,祛痘跟消化免疫系统有什么关系吗?当然有了,关系还不小呢。我们脸上的痘痘是身体内部毒素和垃圾的一种重要表现,而完善消化免疫系统,可以有效从身体内部来清除毒素,从而抚平脸上的痘痘。小编建议美眉们可以在饮食上添加益生菌,让消化系统更加健康,同时,多吃香蕉等通便食物,每日定时如厕,确保肠道中没有垃圾残留。坚持下去,痘痘很快会消失。

2、枕套被套勤洗勤换

大多数美眉都会犯这样一个通病,那就是在皮肤表现不断做功课,往往忽略了生活中的一些小细节护理,例如你的枕套被套,你有多久没有清洗过吗?你有多久没有更换过了?枕套被套每天都要用,是细菌容易繁殖的地方,又在每天睡眠的过程中充分接触你的皮肤,所以,如果被套枕套长时间沾染细菌,皮肤毛孔就很容易堵塞,从而滋长痘痘。建议你经常更换和清洗枕套被套毛巾等直接接触脸部皮肤的物品,避免毛孔堵塞而滋长痘痘。

3、饮食避免辛辣刺激

有些美眉皮肤爱长痘,可却偏爱吃一些火锅烧烤等辛辣刺激的食物,平时更是无辣不欢,这怎么能够让痘痘消失?要知道,经常食用辛辣刺激的食物,皮肤的新陈代谢就会变慢,有毒物质和垃圾就无法正常代谢出去,时间一长,就会滋生痘痘。因此,建议美眉们在饮食上避免辛辣刺激的食物,越是食用含水量高的食物,皮肤才会补充水分,逐渐水润起来。火锅、烤肉、烧烤还是悠着点吃哦。

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