刚满10个月宝宝能吃酸奶吗--云南中医网

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刚满10个月宝宝能吃酸奶吗-

发布时间:2018-06-30 来源:云南中医网

文章导读

10个月宝宝不能吃酸奶。很多宝宝在十个月之后开始添加一些辅食,例如说米粉,鸡蛋等。很多母亲会有这样的疑问,酸奶也是奶制品可以给十个月的宝宝吃吗?答案是否定的,十个月的宝宝如果吃酸的回照成对身体很大的负担。要知道有些时候肠胃不好的大人吃酸奶尚且会腹泻。更何况是小小年纪的宝宝呢?

10个月宝宝能吃酸奶,酸奶含有乳酸菌,这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处。 有人说婴幼儿不能喝酸奶。婴幼儿体内含有乳糖酶,能很好地分解乳糖,确实不存在因乳糖不能消化吸收引起的问题。但从另一个角度看,婴幼儿身体发育尚未健全,酸奶中的乳酸菌及其代 谢产物对肠道里的病原体不仅抑制和杀灭作用,同时也为婴儿消化道内的有益菌丛生长创造了一定的条件。

因此,10个月宝宝是可以喝酸奶的。但从营养学方面综合考虑,婴幼儿还是以喝鲜牛奶或配方奶更好。酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

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