医药胶囊里的药别倒出来吃

　　受访专家：南京市妇幼保健院药事科主任 王菲胶囊药物是药物剂型中最常见的一种。很多人服用的时候会产生困惑...

早六点到晚十点每个小时都能减重

　　科学减重需要长期坚持，不可能一蹴而就。而一天中的每一个小时都有特定的减重目标。近日，美国时尚门户网站...

浓茶解酒使不得喝茶4大误区你犯了

　　茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝...

养老西班牙112岁老人的长寿经

　　战场上的开心果硅藻泥，足球队的老粉丝以色列113岁老人列克里斯塔尔去世之后重庆癫痫病医院，西班牙112岁老人...

将用嘴呼吸改为用鼻呼吸的优点

　　我已经把用嘴呼吸的特征和自我感觉症状收集了起来，各位可以对照一下。·打鼾·早上起床时精神状态不好·睡眠...

天天吃鸡蛋早死10年鸡蛋怎么吃有营

　　最近微博上流传“天天吃鸡蛋 让你比同龄人早死10年”，可我最近一直采用鸡蛋黄瓜减肥法，每天要吃两只鸡蛋，...

3个关键5分钟助你一夜好眠

　　你有失眠困扰吗？其实每五个人就有一个人受到失眠所苦，但睡眠对我们来说实在太重要了！长期睡眠不足不仅会...

中国睡眠障碍患者约五六千万诊治

　　《中国睡眠诊疗现状调查报告》及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》发布的数据显示，中国睡眠障碍患者约有五六...

大汗淋漓可能是体虚引起的

　　有一些朋友，即使在冬季，也会有大汗淋漓的情况出现，如果你是这类人群的话，那需要提高警惕了。出现大汗淋...

教你夏季养生四字秘诀

　　中医提示，四季养生各有各的重点，例如，夏季天气闷热运动服，人们要注意防暑降温。要想健健康康的度过夏季...