文章导读

宝宝一周岁以后会有一定的规律性，然而这个期间宝宝的成长发育也是最让家长们担心的问题，我们都知道男宝宝和女宝宝成长发育标准都是不同的，那么很多女宝宝的家长在照顾宝宝的过程当中生怕宝宝出现一些营养不良等现象，每次看到自己的宝宝没有同龄宝宝高时就特别担心，下面一起了解一下1岁女宝宝身高体重是多少。

1岁女宝宝身高体重是多少

女婴：身长67.2-83.4cm；体重6.87-13.15kg；头围41.5-49.3cm。

补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。

主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。

蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。

蔬果：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。

随着宝宝一天天长大，智能不断提髙，活动量增加，需要越来越多营养。1岁的宝宝仍应以母乳、奶类为主食之一，同时添加丰富的辅食品种。在奶粉选择上要注意奶粉的营养是否均衡，是否易于宝宝消化吸收，妈妈可以考虑选择添加β-植物油的均衡配方奶粉，这种成分更接近母乳结构，可促进钙和能量吸收，不上火、不便秘，亲和宝宝身体，让均衡营养得到全面吸收。

上面就是对一岁女宝宝身高体重是多少的介绍，通过了解之后我们知道男宝宝和女宝宝成长发育都是不同的，另外宝宝在不同时期成长发育都是有一定范围的，所以家长们不要太过于担心，只要宝宝身高体重在正常的范围内就可以，另外平时多带宝宝到户外进行晒太阳运动，这样能够提高宝宝身体的抵抗力，并能够促进钙吸收，对宝宝的成长是有很大好处。