文章导读

黑枸杞子泡水喝的功效如何呢

我们可以用黑枸杞子泡水喝来起到怎样的养生效果和保健功能呢

首先我们知道黑枸杞是枸杞的一种，但是营养成分更加丰富，黑枸杞子韩语多种人体需要的营养物质，黑枸杞子因为营养的丰富而被人誉为蓝色妖姬，黑枸杞子是非常珍贵的药材之一。

黑枸杞子既成都治疗癫痫病哪家医院最好然如此珍贵，那么我们的吃法到底如何呢，一般我们可以直接用黑枸杞子来做出炖品，例如炖鸡，但是我们食用最为简单的方法固然是黑枸杞子泡水喝就好，由于这样更能让人吸收黑枸杞子的精华。

黑果枸杞( L. r uthenicum Murr ) 是我国特种经济植物资源之一, 具有. 药食同源. 型滋补功能

黑果枸杞的药用价值与枸杞类似,

其成熟的果实呈紫黑色。黑果枸杞能滋补肝肾,益精明目

現代科學認為

黑果枸杞可以降低胆固醇, 兴奋大脑神经

增强免疫功能, 防治癌症,

抗衰老和具有美容的作用。黑果枸杞提取物可增进细胞免疫功能, 增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成, 对白细胞介素. 有双向调解作用,

能减缓糖尿病患者"三多一少" 的症状。

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞, 黑果枸杞中的铁、钙、镁成都癫痫医院、锌、铜的含量远高于其( 红果枸杞) 平均含量,

钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当。黑果枸杞还是优质的天然补钴剂和天然补镍剂

近年来, 在人们逐渐升温的崇尚.黑色食品.

上文我们介绍了什么是黑枸杞子，我们知道黑枸杞子是非常珍贵的一种中药材，养生应当选择黑枸杞子这样对人体有帮助的中药材最好，那末黑枸杞子应当怎样吃呢，我们推荐是用黑枸杞子去泡水，黑枸杞子泡水功效非常的好。