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什么茶即美容又防辐射防辐射喝什么茶好美容美体

发布时间:2017-06-23 来源:云南中医网

导读:防辐射喝什么茶好?电脑族一直面对电脑最需要的就是防辐射,防辐射的方法有很多种

,其中喝茶防辐射效果比较好,那么防辐射喝什么茶好呢?下面为您介绍。如果你是办公室女郎,长期对着电脑工作,是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是,电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,长期饮用,的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,让你轻松做个水美人。材料:柠檬一个,蜂蜜500ML做法:1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。 3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)tips:1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效

。切柠檬的时候羊角风能治好吗捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减

。3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏

。摄取一些对眼睛有益的食品电脑辐射是不可避免的,但可以减少。平时的时候,隔离霜的这个步骤一定不要省略,不然,一段时间之后

,你会发现肌肤的状况越来越糟糕。如果你是办公室女郎,或者生活中离不开电脑。在平时的中,要注意摄取一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。抗氧化和增强机体昭通癫痫专科医院抗力的食物,如如银杏果,香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。注意维生素C和E的补充,多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。电脑族防辐射喝什么茶好1. 上午一杯绿茶 绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C,不但可以清除体内的自由基,还可分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中含有的少量的咖啡因可以刺激中枢神经,从而振奋精神。不过最好在白天使用,以免影响睡眠。2. 下午一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用,用菊花加上枸杞一起来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。3. 解疲就喝枸杞茶 枸杞中含有丰富的胡萝卜素,维生素B1,维生素C,铁,钙,具有补肝,益肾,明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以象葡萄干一样做零食,对解决电脑族眼涩,疲劳都有功效。4

. 晚间一杯决明茶 决明子有清热,明目,不脑髓,镇干气,益筋骨的作用。

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