文章导读

中国人对汤圆的酷爱是世界闻名的，汤圆的做法非常多，因为我们可以做出不同的汤圆馅，我们这里就采取黑芝麻来做出美味的黑芝麻汤圆。黑芝麻是脂麻的黑色种子。黑芝麻的营养价值极高成都医治癫痫病最好的医院而且黑芝麻还有很高的药用价值

所以我们用黑四川哪家医院医治癫痫最好芝麻做出来的汤圆有养生保健的作用呢

黑芝麻有健脾胃的好处，而且黑芝麻有保护我们肝脏的功效

黑芝麻能够增进红细胞的生长并且有补钙和下降血压的好处

黑芝麻是最好的润发和乌发的食品。

黑芝麻汤圆的做法

种别：快餐/主食，甜品/点心，健脾开胃食谱

夜尿多食譜，烏發食譜，明目食譜

工艺：煮

口味：甜味

食用：早饭|中餐|晚饭

主料：糯米粉300克 黑芝麻300克

调料：白砂糖150克

制作方法

做法1

1. 黑芝麻炒熟资阳医治癫痫最好的医院，碾碎，拌上猪油、白砂糖，3者比例大致为2：1：2;

2. 适当糯米粉加水和成团;

3. 以软硬适中、不粘手为好，揉搓成长条，用刀成小块;

4

将小块糯米团逐一在掌心揉成球状，用拇指在球顶压一小窝，拿筷子挑适当芝麻馅放入;

5. 用手指将窝口逐渐捏拢，再放在掌心中轻轻搓圆;

6. 包好后有如山楂大小;

7. 烧水至沸，包好的汤圆下锅煮至浮起便可食用。

做法2

食谱原料:

黑芝麻馅原料：黑芝麻粉40克，白糖40克，猪油20克

水磨汤圆粉100克，温水85克